1. Les premiers ufs Beat, les tranches de bâton de crabe, poivrons petit cercle, 2 cm d'épaisseur pain grillé coupé

2. Placez le pain grillé dans l'uf battu et a permis d'absorber entièrement

3. Placez le pot dans le beurre et faire revenir le pain brun doré, supprimer

4. le pain grillé frit sur une plaque, la barre de trou avec des baguettes, sauce tomate revêtement, et saupoudrer un peu de sel et de poivre noir, puis goberge coupé du pain grillé couvert, ajouter le poivron vert au-dessus, et enfin recouvert de fromage plein de bars, dans le four, à feu moyen 2 minutes