ingrédients

 

poisson-chat

 

1000g

 

romarin

 

50 g

 

 Excipients Montant Montant Montant de la quantité de sauce barbecue sauce soja sel fenouil huile quantité poivre montant piment de la Jamaïque géraniol Montant Montant Montant Montant de la quantité de vin d'ail Allium

 Rosemary pratique de poisson-chat grillé 1 des aromates et des épices (jus de rôti, le romarin, le fenouil, la sauce de soja, etc.)

2 gingembre coupe dans l'extrémité de sauvegarde

3 oignons verts aussi couper l'oignon vert

4 poisson-chat lavés avec du papier de cuisine, le poisson-chat haché en morceaux (feuille en une feuille peut également bloquer je me sens plus de saveur)

5 sauce soja, des sels mixtes, le cumin, le poivre noir, les épices, essuient la section de corps de poisson, les deux parties effacées, puis décapés 8 heures savoureux, (décapés que le goût de long point de poisson-chat d'épaisseur mieux)

Placer une feuille pan 6, avec une brosse afin d'empêcher l'huile mis en place après que le poisson-chat adhésif

7 silure, réparties uniformément sur la feuille de cuisson mis papier d'aluminium, saupoudrer de cumin et le romarin recouvert d'une couche de feuille d'aluminium

8 Préchauffer le four à 250 degrés et sur le feu, le côté du poisson haut, dans le milieu cuire au four pendant 10 minutes. Au bout de 10 minutes, la Uncover hors pan de papier ne sont pas, saupoudrer le poisson à l'envers des mélanges d'épices point. Au milieu et en bas le feu de 250 degrés et poursuivre la cuisson pendant 10 minutes. (Cette fois sans la feuille de couverture) Rappelez-vous quand la tête en bas, sec de l'eau avec du papier de cuisine. Un tel poisson grillé était sec, non dilué sentiment gluant.

9 après la cuisson 10 minutes pour continuer sur la couche de brosse de cuisson de poudre saupoudré de cumin huile pendant 10 minutes le poisson-chat succulent peut être cuit apprécié

10 poisson-chat grillé (à cause de la mauvaise lumière la nuit, je vais jeter un coup d'oeil)