déjeuner Tiger

 ingrédients

 

riz

 

100 g

 

Les haricots verts légumes mélangés de maïs

 

50 g

 

ufs

 

100 g

 

brocoli

 

100 g

 

tomates cerises

 

60g

 

algue

 

1

 

laitue

 

50 g

 

 adjuvants huile de d'amidon de maïs de sel 1g 2g 3g farine de poulet

 Tiger approche pratique 1 ingrédients Prêt.

2 blancs d'ufs et jaunes séparés, amidon de maïs, on a ajouté un peu d'eau.

3, respectivement, anti-adhésive propagation casserole dans une crêpe, jaune à plus d'une petite part.

Comme le montre la figure 4, deux couleurs est terminé.

5 chaleur huile wok, ajouter le maïs pois remuer les légumes mélangés.

6 Versez Sauté de riz, ajouter un peu de sel, poudre de poulet et bien mélanger casserole.

7 crêpe frite jaune enveloppé au milieu.

8 crêpes de crêpe blanc et jaune coupé les oreilles et la bouche.

9 tigre coupé les algues, les yeux, la bouche et ainsi de suite.

10 pour faire le tigre sur la boîte de laitue pavée.

11 faire des fleurs restes quiche.

12 tomates découpées en forme de coeur.

13 vous demander de manger tigre déjeuner.

Osmanthus lait polenta
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pommes de terre sauce coréenne
Prochain
nouilles parfumées privées
pain de citrouille mignon de porc
soie de pomme de terre épicée
pilule soupe de poisson
porc racine Lotus
boeuf haché cuit à la vapeur
Congxiang riz frit saucisse
Mushroom nervures ragoût de pommes de terre avec du riz
soupe au poulet Lotus
Je suis laid, mais je suis délicieux - palourdes blanc d'oeuf
nouilles de porc au poivre vert
sucre brun, champignon blanc Lianzi