ingrédients

 

millet

 

100 g

 

 Le montant de la quantité d'accessoires de haricots rouges orge

 Les haricots rouges de la santé de la bouillie d'orge approche un lavage de haricot rouge.

2 orge rincer avec de l'eau aussi.

3 haricots rouges et de l'orge dans la casserole, faire bouillir l'incendie, bouillies à feu doux pendant 10 minutes.

4 doit être le lavage du mil propre, le mil il y a un peu de sable.

510 minutes, puis versez bouillies avec le mil.

Pour remuer constamment au cours de laquelle environ 6, pour empêcher le collage.

7 et cuire pendant environ 20 minutes, en regardant les haricots rouges commencent à fleurir, vous pouvez éteindre le feu.

8 Que les goûts et la nutrition.