ingrédients
ufs
4
carottes
20g
épinards
20g
algues grande
4
Excipients Montant Montant Montant de l'huile de sucre sel poivre noir au goût quantité de poudre de poulet
la pratique coréenne de 1 omelette d'uf dans un bol, ajouter le sel, le sucre, poudre de poulet au poivre noir moulu et bien mélanger;
Laver couper une grande tranche 2;
Les épinards et les carottes lavées 3 Hu Luoqie en brins coupés en segments épinards;
4 Faites bouillir le pot d'eau, mettre Blanch les épinards et les carottes chercher;
5 dans une petite casserole d'huile, lisse;
6 a été versé une quantité appropriée des oeufs au milieu de la casserole, pot et secouer lentement, va ouvrir l'uf, doucement et lentement;
7 côté dorer, faire frire bistables l'autre côté, jusqu'à ce que brun doré;
8 a été retiré de la poêle;
9 sur le bambou, mettre un violet, mettre une quantité appropriée d'épinards et la carotte;
10 enroulé;
Organe de coupe 11;
12 Remettez en place le plat pour profiter.
