maman et l'amour de papa de manger du porc, mais le « trois grands » Laissez-les osent Xia Zhu, méthode de gravure traditionnelle de porc, l'accent sur le sucre, la chaleur est très élevé, je voulais toujours être en mesure d'utiliser « la lumière » dans façon de le faire porc. Alors, pensez à thé, thé Pu'er de l'estomac doux, chaud ne fait pas mal l'estomac, thé abaisser la tension artérielle, de nombreuses expériences médicales montrent continué à boire du thé constant peut réduire les lipides sanguins de 30%, réduction des lipides, et naturellement, peut apporter un effet minceur, en outre, le thé Pu'er est brun foncé lorsqu'il est cuit couleur de porc peut remplacer la sauce soja, le vin de cuisine, le thé peut également remplacer, faire la soustraction, ce porc est très pur. Bonne sélection de porc, eau bouillie avant sang, suivi par le thé Tonga quantité de sucre et un peu après ébullition pompage naissance, la chaleur et laisser mijoter pendant environ 2 heures, mais pas fondre la viande pourrie, l'arôme du thé. Cette méthode est très simple, moins d'assaisonnement, ne pas mettre la cannelle, fenouil et d'autres objets, ou couvrira le thé Pu'er. Tant que l'élection de la viande, la chaleur et le temps est écoulé, étant donné que la viande est délicieuse, rien à voir avec la cuisine. Et ne pas ajouter une goutte d'huile, vin de cuisson, la sauce de soja, et beaucoup moins de calories. Bien sûr, si maman et papa sont diabétiques, ne pas ajouter de sucre ou de substitution xylitol. Je l'appelle le « porc perdre du poids », ne veut pas dire que vous pouvez manger pour perdre du poids, mais cette méthode a la chaleur au minimum, aucun scrupule peut être un peu de temps pour manger. Heureusement, des morceaux de chair, ou pour rappeler aux gens de manger, mais avec modération. Je dois vous recommande vivement à tout le monde de porc, car il est vraiment bon à manger, très simple, mais aussi moins de chaleur que la méthode de N-tir classique. porc 700 grammes thé Pu'er 20 grammes sauce de soja 1 cuillère à soupe sel 2 c sucre cristal 20 grammes oignons montant droit gingembre montant droit
étape 1
matériel Ingrédients: 700 g de porc Assaisonnement: 20 grammes de thé, une cuillère à soupe de sauce de soja, 2 cuillères à café de sel, 20 g de sucre, la quantité de gingembre
étape 2
Thé bulles d'un thé profond bol.
étape 3
Le thé de côté d'une pellicule de gaze et ensemble.
étape 4
Laver le porc, avec les cheveux et la graisse Daogua épluché, coupé en environ 2 cm de bloc carré.
étape 5
Le pot de porc de l'eau froide, l'eau bouillie cuire environ 10 minutes, de l'eau froide pour éliminer la mousse de surface.
étape 6
Sauce prête: bon oignon coupé propre, l'autre appareil 1 cuillère à soupe de sauce soja, sel 2 cuillère à café et 2 cuillères à soupe de sucre.
étape 7
Un autre pot, pot couvert de gingembre et ciboule.
étape 8
Dans la sauce.
étape 9
Verser le thé et les épices, la soupe de viande est meilleure et un petit appartement, s'il vous plaît ajouter un peu de temps, suivi par addition d'eau aura une incidence sur le goût de la viande;
étape 10
ébullition du feu, tournez un petit feu pendant environ 2 heures, soupe sèche, soupe épaisse pour faire
étape 11
Chauffer au goût du Jiuzheng naturel.
