supermarché variété de conserves de poisson peut dire à attirer la bouche du goût de beaucoup de gens, en fait, nous sommes à la maison à quelques pas de simples que vous pouvez créer un supermarché rival poisson en conserve, et tout à fait délicieux goût et la texture, l'os de la viande de croquants douce, poissons, entrée poissons, les personnes âgées et les enfants à manger du calcium, la Fête du printemps est la table des hommes de collations, refroidir à manger mieux. section Octopus 500 grammes oignons poivron rouge ail gingembre poivre anis agrumes feuilles de laurier vin de cuisine jus d'alimentation

étape 1

Ingrédients: section de poulpe 500 grammes

étape 2

Vice-matériaux: l'oignon, le gingembre, l'ail, le poivron rouge Épices: poivre, anis, zeste d'orange, feuilles de laurier, le vin, jus alimentation (sauce de soja, le sel, le sucre, le vinaigre 2: 2: 3: 6)

étape 3

pan autocuiseur de carburant micro, faire chauffer l'huile après les oignons, le gingembre, l'ail, le poivron rouge, le poivre, anis, zeste de mandarine séchées, feuilles de laurier wok friture

étape 4

Après l'assaisonnement faire sauter dans l'eau

étape 5

Après que l'eau est la section de poulpe bouillante dans le pot, on ajoute du vin de poisson

étape 6

Le jus d'alimentation est ensuite versé dans le pot avec une bonne

étape 7

Couvert couvercle de cocotte-minute, en appuyant sur le feu 30 minutes

étape 8

Au bout de 30 minutes, ouvrez le couvercle, vous pouvez mettre le feu la sauce est épaisse