- brocoli 1
- ail 3
- épicé millet 2
- sauce de soja 2 cuillères à soupe
- huile de cuisson Un peu
- sel 1/2 cuillère
- ail goût
- cuisinier artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
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Une figure fini. Un tel dîner végétarien est beau gouttes.
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2 brocoli changer un couteau en petits morceaux.
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3 propre rechange.
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4 pot en ajoutant quantité appropriée d'eau, une cuillère à café de sel, le feu à ébullition.
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5 Placez le brocoli à l'eau bouillante au large des étudiants.
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6 et enlever l'eau de commande, mis dans un plat, le piment, l'ail haché finement au-dessus
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7 garni de cuillerées de sauce de soja.
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8 brûler un petit pot d'huile chaude.
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9 peut être versé sur le dessus.
