porc fer à cheval

 ingrédients

 

porc

 

1000g

 

sabot de cheval

 

500g

 

 Cong Jiangsuan quantité d'adjuvant d'huile de quantité de quantité de quantité de sel quantité de cannelle Citrus quantité de sauce de soja de la quantité de sucre Montant Montant quantité de cola vin

 Fer à cheval pratique de porc 1 qui est tous les accessoires.

2 viande de lavage.

3 viande de support de coupe.

4 Ceci est un fer à cheval pré-cuit, j'ai travaillé dur pour couper mieux.

5 Faire revenir la chaleur casserole, le gingembre et l'ail ajouter.

décoloration Scoop a été versé dans 6 morceaux remuent.

Après 7 décoloration de la viande, du vin ajouter, le zeste d'orange, la cannelle, le cola, la sauce soja, la sauce de soja, bol de sucre de l'eau puis, couverture. Changer le feu à ébullition à feu moyen, laisser mijoter 30 minutes, ajouter un peu de sel, pot ouvert et cuire pendant 2 minutes après l'addition de l'ail, vous pouvez effectuer un panoramique.

8 est de faire le porc parfumée fer à cheval jusqu'à!

Tomate crevettes dos ouvert
Précédent
poulet frit
Prochain
côtelettes d'agneau poêlé
morceaux de pain frit
Poivre riz frit au jambon
sirop de miel pamplemousse
Yam poulet châtaigne
riz rouleau et légumes frais Algues jambon
Maïs frit jambon
oranges Tremella
frites maison Tripes
pizza jambon pastoral
salade de pommes de terre en purée
ufs brouillés champignon noir