Lotus longane soupe champignon blanc « promesse comprimés de calcium moussant C. »

lotus Mung bean Jen champignon blanc occasionnel longane bonne quantité de dates rouges Connaught mousse lingot un C de calcium 150g eau froide Sucre ou cassonade librement
    1

     graines Lotus tremper pendant 3 heures et lavé Tremella trempé dans de petits morceaux

    2

     Dates et lavé avec noyau haricot mungo ensemble longane

    3

     calcium Connaught mousse lingot C ajouter l'eau froide bouillie versé dans freezer glace Ouvert

    4

     Les graines de lotus et ennuyeux pot d'électricité champignon blanc après une bonne tasse de bouillie 30 minutes

    5

     Versez 2, puis une tasse de sucre cuit et bien mélanger ennuyeux 30 minutes

    6

     Laisser refroidir

    7

     C calcium dans la promesse de la glace, mélange, boisson glacée manger mieux ^^

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