ingrédients

 

blanc de poulet

 

1

 

 Excipients quantité d'huile de poivre rouge sel 21 gingembre germes de haricot de soja d'une cuillère à soupe de paprika 1

 ingrédients de poulet épicé prêt pour la pratique 1

2 poitrine de poulet lavé avec de l'eau

3 l'eau froide dans l'ébullition de pot chaud

4 poissons cuits à sécher

5 dans le pot faire bouillir les germes de soja chauds sont aussi bons

6 et enlever l'eau de drainage, sur une plaque de propagation

7 poitrine de poulet déchiqueté

8 mis en germes de soja

9 sauce de soja, le sel, l'huile, la poudre de sauce chili en

La fin du poivron rouge 10 et le gingembre haché

11 dans la poêle et faire sauter

12 Verser une bonne sauce tune, versez dans la poitrine de poulet au fil