« cuisine délicieuse noix, les noix et la noix croustillante remuer parfumée non seulement croustillante amer, amer, épicé et plein de saveur, les gens ne peuvent pas arrêter de manger la bouche. Médecine amère appartenant aux légumes, il a un hypoglycémiant, anti-tumorale, anti-virales, anti-bactérien, promouvoir l'immunité et ainsi de suite, peuvent être utilisés pour la prévention et le traitement des accidents vasculaires cérébraux de la chaleur, la dysenterie, ulcère malin, la douleur des yeux rouges. Les noix contiennent plus de protéines et de la nutrition humaine acides gras insaturés essentiels qui sont il est un métabolisme important tissu cérébral matériel, nourrir les cellules du cerveau, ce qui améliore le fonctionnement du cerveau, beaucoup de vitamine E noix contiennent aussi, la consommation régulière de Run-peau, le rôle des cheveux noirs, vous pouvez rendre le doux et résistant peau ». ingrédients
- amer 100 grammes
- noix 30 g (pelée)
accessoires
- huile de cuisson montant droit
- sel montant droit
- chili montant droit
- poivre montant droit
- poulet montant droit
- épicé goût
- faire frire artisanat
- vingt minutes Temps
- ordinaire difficulté
-
Après 1 cheveux en noyer avec de l'eau chaude cinq minutes dépouillées de la peau. -
2 coupe amère dans la moitié, puis les couper en petits morceaux plus épais. -
3 Préparer le vingt poivre, piment trois coupé en petits morceaux. -
4 wok allumé verser l'huile de cuisson, après un petit feu remuer lentement enlever de noix d'encens et de réserve. -
5 poivron, le piment dans l'huile de base dans l'encens d'agitation. -
6 dans le sauté gourde amère. -
7 montant transféré de sel et un peu sautés de poulet uniformément. -
8 dans la casserole faire revenir noix mélanger uniformément.
Conseils
temps Sauté melon amer pas trop longtemps, si doux et bon goût.
