automne est venu tranquillement à nos côtés, tôt ou tard, plus frais, plus sec, mais l'automne est la meilleure saison vraiment nutritif. Comme dit le proverbe, « les médicaments représentent moins de recettes » Comme ancien large, je prends aussi le temps de tomber dans cette famille le vieux feu brûlant un pot de soupe de complément plutôt que sec. Participer à des activités: # # Automne comment manger confit 2 côtes de porc 300 grammes astragale 10 grammes fleur Cordyceps 30 grammes dates 5 sel montant droit dangshen 15 grammes pièce Yuzhu 20 grammes confit 2 fleur Cordyceps 30 grammes sel montant droit

étape 1

Astragale, Codonopsis, Polygonatum tremper pendant 10 minutes avec de l'eau, puis nettoyés. Matériaux ajoutés effet Yuzhu, avec Yuzhu Yin, l'humidification, la chaleur, et avec l'astragale, Codonopsis, jujube, faire bouillir sur le complément de la soupe plutôt que sec.

étape 2

Nervures pot d'eau froide, à la bouillie sanglante.

étape 3

Transporté d'urgence à la mousse flottante à l'eau ramassé après.

étape 4

prises nucléaires dates loin propres (dates de la viande est chaude, et est chaude fosse, sinon la soupe à ciel enlevé, bouillies soupes sèches seraient plus susceptibles de causer d'autres symptômes indésirables Lit.)

étape 5

Fleur outre des parasites, d'autres ingrédients dans la cocotte.

étape 6

L'ajout d'une quantité appropriée d'eau.

étape 7

Couvrir la casserole, le feu à ébullition, la chaleur de tour et laisser mijoter pendant une heure. Certaines personnes disent un pot de soupe quelques heures, bien du mal, en fait, de cette façon vous pouvez faire d'autres choses, brûler un pot de soupe que vous passez vraiment le temps est pas grand-chose.

étape 8

Une heure plus tard, les Cordyceps passent un peu rouge dans la casserole (si le champignon chenille est meilleur bourgeon directement dans la soupe, afin d'éviter la perte des corps fructification des fleurs Cordyceps.), Couvrir la casserole, faire bouillir à nouveau, faire cuire pendant 30 minutes.

étape 9

Avant la fin de la chaleur, assaisonner avec le sel.

étape 10

Bien que l'utilisation de la soupe à base de plantes chinoises, mais le pot de la soupe très savoureux, même la famille ne les enfants pas d'amour bu un bol de soupe.