"Les asperges contiennent également les différents nutriments nécessaires pour avoir les différents nutriments nécessaires à la résistance efficace pour résister au cancer, tant que vous voyez des asperges, quelle que soit la coûteuse, vous mangerez plus, la nutrition est complète et délicieuse. Partageons la Méthodes de cuisson des asperges grattant des ufs, venez apprendre ensemble! " Matériel
Accessoires
assaisonnement
- Lumière Goût
- frire Artisanat
- dix minutes long
- ordinaire Difficulté
-
1 Préparez les ingrédients dont vous avez besoin! ! ! ! -
2 Lavez les asperges et coupez-les en segments de 2,5 cm et mettez-le dans un bol. -
3 Placez l'uf dans un bol, versez une petite quantité de sel et mélangez-la uniformément dans un liquide d'ufs avec des baguettes. -
Dans le pot de 4, versez la quantité appropriée d'huile, versez le liquide d'ufs dissipé après que l'huile est chaude, remue dans un bloc et la libération de rechange est libérée. -
> Dans le pot de 5, a versé à nouveau la bonne quantité d'huile, après que l'huile était chaude, placez-la dans une coupe Asparay et remue-les pendant 2 minutes, mettez une petite quantité de sel, mélangez-les plusieurs fois. -
6 Après avoir agité uniformément, mettez-le dans un uf au plat, puis mélangez-les à quelques reprises, remuez-les même si vous pouvez faire une casserole. -
7 Cette saison est la meilleure pour les asperges et le goût est très délicat. Et les ufs sont mélangés et la couleur est également plus attrayante. Vous avez également essayé!
