huîtres cuites au four (huîtres omelette)

Ho bol de pois livre avec beaucoup d'oignons de farine de patate douce six grammes d'huile alimentaire main sel cuillère trois grammes quantité de sauce au poivre coriandre une quantité relative de nourriture g
  • 1. Coupez un petit oignon. Laver le pot de pois d'eau froide, l'eau libre, rouleau deux minutes, éteindre le feu, l'air sec. Ajouter les pois parfumés, vous ne pouvez pas ajouter.

  • 2. Laver et égoutter et réserver les huîtres, le persil et le drain de lavage, et ensemble.

  • 3. pot général Catty avec huîtres, les huîtres et les oignons verts de pois sont mélangés dans un bol aussi bien.

  • 4. Ajouter la troisième main de la poudre de patate douce, comme la figure, donc la saisir. Et l'étape de mélange trois ingrédients ont été agités ensemble de façon uniforme, sans appliquer une force excessive pour empêcher l'huître est fouetté.

  • Le montant peut ajouter un peu d'eau, on a agité dans cet état à la figure. (Notez qu'il ya des baguettes, sans plasma à tomber vers le bas)

  • 6. Dans le fond du carburant pot, pot couvert d'huile, feu ouvert, coulé Cinquième étape bonnes huîtres cuites au four suspension agitée, aussi mince, relativement facilement cuits.

  • 7. Faire frire jusqu'à dorées des deux côtés, qui sont toutes les patates douces en suspension blanche est devenue transparente, vous pouvez désactiver la casserole de la chaleur.

  • ufs brouillés Ciboulette
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