« » vapeur « est l'un des moyens les plus importants de la cuisine la cuisine cantonaise. Valeur étuvé est authentique, la nourriture elle-même conserve la nutrition, la lumière du goût, sain et délicieux. Des ingrédients frais sont les meilleurs maîtres de la sauce cuit à la vapeur la chaleur, sera en mesure de goûter à la délicieuse crevettes cuites à la vapeur d'ail cuit à la vapeur ventilateurs. plats fumants hiver, délicieux flottaient, les gens bouche eau de trois pieds. Ceci est un fan de crevettes cuites à la vapeur d'ail, un plat est non seulement, mais aussi de manger, de protéines de haute énergie, à faible teneur en matières grasses à faible teneur en calories. Le vrai sain et délicieux. " ingrédients

• crevette blanche 500 grammes
• Les fans 100 grammes
• ail 1

accessoires

• huile d'olive 2ml
• sel 4 g
• sauce de soja 2ml
• gingembre 2 g
• vin de cuisine 1ml
• huile de sésame 1ml
• échalote 20 grammes

• saveur goût
• vapeur artisanat
• vingt minutes Temps
• avancé difficulté

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  1 Préparer les ingrédients: seul le grand dégel de la crevette blanche, les nouilles, l'ail et ainsi de suite;

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  2 ventilateurs, trempé avec de l'eau, enlever et reposer l'eau de drainage;

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  3, l'ail pelé, haché support;

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  4 bonnes crevettes ont été décongelé, à la ligne de crevettes, lavage, sel, huile, vin, gingembre mariné trois minutes;

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  Le pendule 5 plat de crevettes marinées, ajouter un ventilateur au-dessus;

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  6 ail, le gingembre, la soie, le sel, la sauce de soja, l'huile de sésame sur le dessus;

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  7 d'eau bouillante, de la vapeur pendant 10 minutes dans le pot; PS: différentes tailles et dimensions des crevettes au feu, à la vapeur à des moments légèrement différents.

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  8 bonne cuit à la vapeur, ouvrant le couvercle, ajoutez les oignons, vous pouvez, délicieux délicieux, à la vapeur panoramique.

Conseils

1. cure-dents à la ligne de crevettes soient retirées de l'arrière de la crevette; 2. Différentes tailles de feu, cuit à la vapeur à des moments légèrement différents;