Si la farine d'avoine n'est pas prête à être consommée, vous pouvez l'utiliser après la torréfaction au four. Il en va de même pour la viande d'amande, vous n'avez pas besoin de la faire cuire au four pour la rôtir. Le gruau est placé dans le robot multifonction Han Meritor.

Fermer le couvercle et faire du jogging pendant quelques secondes, battre le gruau et le verser.

Pesez la viande d'amande et les canneberges séchées et réservez.

Gruau haché et viande d'amande, canneberges séchées, bien mélanger et réserver.

Pâte de miel et d'amande, le sel est versé dans une petite casserole et chauffé à feu moyen

Mélanger uniformément comme indiqué

Éteignez le feu et versez le mélange de flocons d'avoine

Utilisez un outil pour bien mélanger

Le moule est recouvert de papier silicone à l'avance, versé dans le moule et compacté autant que possible, recouvert d'une pellicule plastique et réfrigéré pendant la nuit.

Le lendemain, coupez en lanières avec un couteau.

C'est tellement parfumé, avec le café noir que j'aime, il a un goût riche et peu calorique, mais vous ne pouvez pas manger plus