« gombo est légume très nutritif, le diabète, les gens vont toujours bien manger. La nourriture pour bébé est également un bâton spécial ". ingrédients
- gombo 200 grammes
- carotte un demi
- saucisse 1
accessoires
- sel Un peu
- sauce de soja Un peu
- huile 30 grammes
- huile de sésame Un peu
- ail 2
- saveur goût
- faire frire artisanat
- dix minutes Temps
- ordinaire difficulté
-
1 ingrédients hachés prêt à épargner -
2 l'ail haché dans la poêle jusqu'à ce que parfumé -
3 carottes et ensuite coupé en saucisses sous agitation -
4 Puis Poêlées le gombo dans les rapidement, mettre la bonne quantité de sel et de continuer à faire sauter le soja -
5 puis dans le carter d'huile de sésame, le plat est particulièrement simple lorsque la province et plus particulièrement nutritifs
