« printemps tous les cheveux choses, facile à se mettre en colère, cette compensation et de détoxification, de la rate et déshumidifier, la rate et les reins, la beauté et la beauté de la bouillie, le printemps et la santé d'été sont un bon choix pour l'orge est pas facilement cuit, nous avons choisi de faire avancer la bulle beaucoup de temps, mais aussi de faire cuire pendant longtemps, si vous voulez gagner du temps ou comme manger un peu collante, ou si vous voulez changer le goût des aliments, version simple, Ru Yi de ce ceux de la montagne] [orge Gorgone est bon choix! surtout pour les personnes âgées et les enfants mangent. Orge avantages nutritionnels: gonflement orge eau favorable, le démouillage de la rate, obtenir, en plus de la faiblesse, de pus de chaleur et d'autres effets, pour les avantages communs de l'eau Shenshi médecine. cheveux nutritionnels, à prévenir la perte de cheveux et rendre les cheveux lisses et doux effet. Pour une peau lisse, réduire les rides, éliminer les taches pigmentaires ont un certain effet. l'acné du visage et de la rugosité de la peau a un effet significatif, en outre, il a également la capacité d'absorption UV, qui extrait a été ajouté à l'effet des cosmétiques solaires et UV. avantages nutritionnels Gorgon: Gorgone, également connu comme mètres décapités, décapités réelle, les graines de lys d'eau de sauce aux herbes aquatiques. Le livre dit la médecine ancienne Gorgone est « La nourriture pour bébé ne sont pas les vieux, les manger âgées maladie, » le plat de nourriture à partager, il a un « complément et non raide », « anti-sec sans se caractéristique fatigué », l'automne est la fortification alimentaire préférée. Semblable à ses performances et de graines de lotus, lotus propriétés astringentes relativement forte, souvent avec l'utilisation de lotus, « Sin prendre cet engagement côté appât Hasumi, même humaine bénéfique » de la part Jianpiyishenfang, depuis les temps anciens comme maintenir la vigueur, la prévention d'une le vieillissement prématuré des bonnes choses. Yam avantages nutritionnels: Détoxification. Gouvernance maladie fébrile, la fièvre, la dysenterie sérums chaude, ulcères escarboucle, poison gonflé, scrofuleux, fistule anale. Soyez hypoglycémiant, la stimulation non spécifique du corps d'ajustement de l'effet sur la fonction immunitaire. " ingrédients
- orge 50 grammes
- Gorgone 30 grammes
- igname frais 150 g
accessoires
- carotte Un peu
- haricots verts montant droit
charge
- sucre cristal Montant (ou son sel)
- doux goût
- brûler artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
1 ceux de montagne ingrédients d'orge Gorgon. -
2 orge Gorgone avec un moulin et repas atteint (avec un broyeur à jouer pendant environ 20 secondes), l'igname en coupe Ding cm dans l'eau, les carottes coupées en dés, haricots verts prêts. -
3 farine d'orge Gorgone à l'avance avec des ampoules. -
4 haricots verts bouillis eau côté. -
Sous la bonne bulle orge Gorgone farine coller 5 après l'ouverture de l'eau, ajouter les carottes et faire bouillir de laisser mijoter pendant environ 5 minutes. -
6 mis en vert et cuire les haricots 3-5 minutes. -
7 bouillie bien, comme à manger sucré à ce moment peut mettre un peu de sucre glace bien mélanger. -
8 faire de la bouillie avec des légumes et tarte aux ufs est mon petit-déjeuner.
Conseils
1, ne pas manger comme collant peut tremper l'orge bien cuits Gorgone et la barbe de décharge. 2, comme à manger mis doux le sucre, si vous aimez la bouche salée peut mettre moins de sel. 3. Si vous mangez cassé, ne jouent pas trop cassé, bruissement un peu plus délicieux.
