ingrédients

 

crevette

 

250g

 

fève

 

300g

 

 quantité d'excipients lyciet de poivre ail au goût avec une quantité de la quantité d'eau salée de sucre, l'amidon de maïs

 haricots riz frit pratiques de préparation des aliments de crevettes 1 Laver les haricots dépouillés de la peau

2 l'ail coupé en tranches, le goji chinois trempé sauvegarde de vidange

3 crevettes avec de l'eau papier cuisine sèche, ajouter un peu de sel, poivre et humide uniforme prise d'amidon reposer 5 minutes en veille

4 ainsi que la quantité d'huile dans la poêle, retirer immédiatement l'huile Lek points absolus, la veille légère sur le large riz de haricots. Si vous voulez être plus sain, les haricots chauds cuits avec de l'eau peuvent également pointer l'eau un peu de vin pour enlever le goût de beany.

5 wok rester un peu d'huile de base, la prochaine dans la Stir saveur d'ail

6 sous la crevette jusqu'à ce que la couleur de l'autre côté

7 couleur venu de crevettes

8 mètres a été ajouté haricots, transférés dans un petit sucre, le sel, quelques gouttes de vin mélanger uniformément

9 rejoindre goji

10 Linru peu d'eau, jus de viande maigre de crochet amidon

11 mélanger rapidement uniformément plat