ingrédients

 

riz frais

 

800g

 

carotte

 

140g

 

squash

 

250g

 

haricots verts

 

90g

 

champignons

 

25g

 

jambon

 

60g

 

 quantité d'huile de sel de 30g Excipients

 1 pratique colorée de riz frit les matériaux nécessaires.

2 Wash haché avant toutes les matières.

3 commence les haricots cuits dans l'eau froide, douches de veille.

4 sous le wok à remuer échalotte tour des racines, bien mélanger, puis versé dans les morceaux de carotte.

5 sous les tablettes champignons remuer brièvement.

6 dans les courgettes et sautés.

7 puis dans les haricots verts et jambon, remuez neuf matures, montant transféré de sel.

8 Verser le riz et bien mélanger à tourner.

9 vers le bas dans les feuilles d'oignons verts, continuer à faire frire remuer jusqu'à ce que le riz cuit et réchauffer.

10 casserole.