ingrédients
Aloyau
200g
des adjuvants à l'huile avec quantité quantité quantité de gingembre sel oignon quantité de farine de soja de soja vin quantité quantité chili 1 cuillère à soupe quantité de poivre noir
1 oignon frit boeuf pratique la préparation des aliments
2 oignons râpés et
3 poivrons verts, le gingembre râpé
4 boeuf coupé plus épais le fil, la sauce de soja ajouter et la sauce de soja
5 plus le vin
6 une cuillère à café de farine et de l'eau, une cuillère à café
7 et bien mélanger et laisser mariner pendant 15 minutes
8 boeuf casserole, ajouter à chaud frit, l'huile peut être un peu plus, cuit Sheng
L'utilisation de plus de 9 piment et le gingembre Fry
10 ajouter l'oignon
11 oignon Scoop cassé la santé, mettre la bonne quantité de sel
boeuf 12 add
13 remuez rapide
La première 14 poêle saupoudrez un peu de poivre noir
15 plats nutritifs et un riz panoramiquer
