Big rencontre - viande de boeuf séchée familiale Santé (pas de version four pratique reproduite en annexe)

amour de la famille à manger saccadés de boeuf, a acheté toutes sortes, saccadée buf sud impure d'amidon généralement ajouté, plus certainement ne pas boeuf, viande séchée de boeuf Mongolie intérieure, bien sûr, la viande très pure, est que certains le goût ou salée ...... il y a une centaine de yuans livre patron familier raconterait le rôti anti-porc ...... années au large plusieurs fois, les enfants ont dit qu'ils ne le font pas inférieur au grand magasin acheté supermarché, quand le retour à la maison Nouvel an chinois frères aussi à ma sur, cuit au four tous les pouces vers le haut aussi! Donnez-moi beaucoup de confiance ...... mots, je viens de prendre cette étape par étape la cuisson sur la route, vous ne pouvez pas revenir en arrière! ! ! L'image I est cuit goutte battu deux fois viande de fils Niu Jian Environ deux demi-kilo poudre de poivre montant droit sauce de soja montant droit La sauce de soja ou de la sauce teriyaki montant droit feuilles de laurier trois L'anis étoilé deux cumin montant droit
  • enfant boeuf choisir le goût de la viande saine, tendons viande mieux, ...... coupé en lanières épaisses de pouce

  • Ajouter le gingembre haché oignon, vin de cuisine, le poivre, le cumin anis étoilé, feuilles de laurier, le goût sauce très frais ou de soja, la sauce de soja foncée et plus Nie Yinie gratté, mettez une nuit gelée ...... salé

  • Le pot de cuisinière électrique lendemain matin ou cuire cocotte minute, seulement ajouté à l'eau sur le boeuf, rappelez-vous ...... J'utilise une cocotte-minute, puis environ trois minutes après le gaz de prendre est assez (boeuf Sud plus tendre deux minutes assez de tubes), le boeuf cuit halogène le temps de tenir leurs propres! ! Ne pas faire bouillir le buf, bouilli tout droit, tout comme ragoût de buf à manger, ne pas cuire ......

  • Comme le temps de cuisson chaud pour mettre un peu de poivre ...... sept ou huit boeuf cuit cuit au goût et voir, sinon assez salée pour mettre un peu de boeuf saumure ...... Ne vous inquiétez pas attache vers le haut et laisser tremper dans la soupe dans beaucoup de temps pour faire plus ajouté goût

  • Bubble rôti de buf savoureux mis en pince en ligne ...... séchage à l'air du Nord-Ouest peut sécher le four rentrée rôti demi-journée, cent quatre-vingts degrés vers le haut et vers le bas des deux côtés du feu rôti dix minutes (vous pouvez appuyer sur votre sécheresse préférée augmente le temps) Sazi paprika naturel poudre, saupoudrez fini puis cuire au four d'une minute! bassin sud Amis de la chute ne peut pas sécher, l'air humide ...... il dépenseraient plus d'électricité grillé trois minutes plus tard, de tenir leur temps pour cuire leur sécheresse préférée.

  • Ce sont mes gouttes de saveur de cumin rôti

  • Fin saccadé de boeuf rôti de cumin, manger goutte épicée: Guo Lifang un peu d'huile à feu doux, mettre les grains de poivre de poivre ou de grains de chanvre, et les poivrons hachés faire sauter, couper le petit viande de boeuf séchée (bien à l'avance oh), continua petit Oui frire frite le feu il, faire frire la pâte de piment haché ne pas contrôler Oh, assez savoureux pour être bien

  • Aucun bassin goutte à goutte four Amis: boeuf halogène dans la casserole et laisser refroidir ...... de plus en plus de pétrole, la chaleur de l'huile sur bandes de boeuf moyen de friture de chaleur pour maintenir leur propre temps ...... Oh! huile de contrôle boeuf frit aspirés sec avec du papier de cuisine, laissant peu de pot d'huile de base de boeuf ajouter de cumin faire revenir mélanger uniformément, à OK

  • Je lui ai dit, j'ai eu cette sécheresse des deux demi-kilo de buf grillé environ une livre, non compris la saumure bien être tentés de manger ha ...... quelques familles achètent généralement quatre livres de buf rôti four juste assiette pleine!

  • Barbecue aux oignons super facile
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    poulet entier grillé (version four)
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    repas allégés / violet patate douce tarte yogourt avoine
    Sauce au miel
    igname de fer rôti
    porc croustillant d'or
    Fromage crevettes à l'ail
    chou-fleur rôti Deft
    Poulet rôti
    Aubergine rôtie à l'ail
    Version simple "surface de projection d'huile
    ventilateurs Fried (super simple, équilibrée )
    Dîner réduit en gras pour deux
    Faisons du tofu ensemble