L�gumes et champignons sauce

champignons 11 g de l�gumes alimentaires avec 8 grammes de la quantit� de sucre de produits alimentaires Sel g de sauce alimentaire avec une quantit� appropri�e de gingembre, de l'amidon de ma�s grammes de nourriture

1. tiges de champignons avec de l'eau de trempage, lavage, chou vert choisissent aussi propre.

2. gingembre, le gingembre lav� veille hach�.

3. Verser la casserole d'eau � �bullition, montant transf�r� de sel, mettre dans les champignons chauds quelques minutes.

4. Enfin mettre les petits l�gumes cuit � l'eau un pot sur.

5. Les petits l�gumes, assiette de poisson.

6. po�le � frire dans la quantit� du carter d'huile, ajouter le gingembre Saute.

7. Le montant transf�r� de la sauce de soja, le sucre, l'amidon, l'eau froide et agiter.

8. Servir chaud verser dans les champignons peuvent �tre.

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine