ingrédients

 

germes de haricots

 

350g

 

La viande maigre

 

50 g

 

salé

 

1

 

 Accessoires Sel d'huile au goût bonne quantité bonne quantité de gingembre montant néflier

 trempette de pois de salaisons dans la pratique 1 lavage de pois et réserve d'eau de drainage;

2 coupe de viande maigre, et le pot de gingembre à l'eau froide;

3 peuvent être traités lorsque la soupe salée jaune d'oeuf après brisée en deux ou quatre, les protéines de réserve salée

Casserole d'eau bouillante 4, le Xuemo Piediao, puis à environ 8 minutes cuire le jaune d'oeuf ainsi que la soupe;

5 Sous peu d'huile, puis lavé goji et les germes de soja;

6 Lorsque le corps mou peut ajouter un peu de sel au goût du haricot;

7 Ne pas oublier qu'il ya un sel ensemble en protéines, donc mettre moins de sel Oh!