« qi l'igname, la beauté de lys, cette bouillie manger régulièrement, les rides de la peau peut, la beauté, la santé est très utile. » ingrédients
- millet 100 g
- igname frais 1
- Lily séchées 20g
accessoires
- salé goût
- cuisinier artisanat
- 45 minutes Temps
- simple difficulté
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1 - 100 g de la matière principale du millet, un fil frais, 20g lis sec, la quantité d'eau. -
2 igname, plaques pelées, coupées. Lily trempé dans l'eau pendant un certain temps. -
On a ajouté de l'eau pot 3, placé dans le lavage après le haut de compteur d'eau de la chaleur pendant 10 minutes. -
4 rejoindre l'igname et le lys. -
Après l'interrupteur 5 ébullition ouvert à feu moyen pendant 30 minutes à jusqu'à consistance épaisse.
Conseils
Pour choisir cette igname bouillie et de la médecine. l'igname ordinaire ne peut pas être recommandée. Lorsque l'igname, épluché, il est préférable de porter des gants en plastique pour éviter les allergies. Acheter l'igname fraîche peut aller à la pharmacie pour acheter l'igname sec.
