faire beaucoup de drêches de haricots de soja laissés à chaque fois, ne perdez pas de pitié. Pour essayer de faire les prochaines, manger des grains entiers est également en bonne santé. semoule de maïs 150 g Okara 150 g Faible farine de gluten 50 grammes sucre en poudre 30 grammes Shimizu 60 grammes raisins secs 40 grammes

étape 1

Le Okara (maison Soymilk mal que je l'utilise pas chauffé les résidus de soja brut.), La semoule de maïs, le sucre, les raisins secs, ajouter de l'eau, mélanger la farine dans un bol.

étape 2

Parce qu'il est tellement étape de Okara brut, le bol dans le bateau à vapeur et de la vapeur pendant 10 minutes.

étape 3

Après cuisson à la vapeur vers Yong Shounie petits pains cuits à la vapeur puis en bateau à vapeur pendant environ 15 minutes.

étape 4

peut être consommé le produit fini, oh! Facile à manger quand vous pouvez faire quelque chose pour tous les âges.

étape 5

Mangez plus de grains entiers est propice à la digestion Oh!