« graines de châtaigne et lotus eau, racine de lotus peut devenir un » Hawthorn Sambo « , a déclaré, non seulement à cause de graines de lotus sont riches en protéines, riche en amidon, la châtaigne d'eau, lotus nouveau sucre élevé, et tous les trois sont l'effet de temps froid et chaud, cette saison sera la plus tendre racine de lotus cru, châtaigne d'eau, risotto de riz de lotus dans le « étang Sambo », beau et délicieux nutrition! Pour plus d'illustrations de processus de production alimentaire, nous pouvons nous concentrer sur le numéro public micro-canal « plutôt enjoyably » Oh, chaque semaine un nouveau livre de cuisine publié " ingrédients
- Nenou montant droit
- riz Lotus montant droit
- riz châtaigne d'eau montant droit
accessoires
- huile de salade montant droit
- ail émincé montant droit
- sel montant droit
- poivre noir montant droit
- amidon montant droit
- échalote montant droit
- autres goût
- faire frire artisanat
- demi-heure Temps
- simple difficulté
-
1 racine de lotus, riz de lotus et du riz châtaigne d'eau de lavage pied. -
Deux pièces découpées oblique de lotus de lotus, afin d'éviter une décoloration de la solution saline trempés. -
3 casserole d'eau bouillante. -
4 riz lotus et la châtaigne d'eau Chuo mètres dans l'eau. -
5 Chuo bon de riz de lotus de l'eau et le riz de la châtaigne d'eau, prêt à l'emploi. -
Certains amidon est ajouté 6 Préparation de l'utilisation de l'eau libre. -
7 wok chaud dans la quantité d'huile à salade. -
8 a ajouté l'ail haché et agiter la saveur de remuer. -
9 Chuo versé dans l'eau et un bon riz de lotus de riz châtaigne d'eau. -
Lotus bloc racine 10 est ajouté. -
11 add alevins de sel et mélanger. -
12 poivre noir ajouté continuer à sautés. -
13 avant que le pot a été versé dans de l'amidon aqueux épaissir. -
Après 14 transfert sur une plaque saupoudrée de ciboulette vous pouvez manger.
