champignon noir froid

champignon noir --- héros de la santé humaine, doit nettoyer les ordures dans le sang et réduire l'incidence des maladies cardio-vasculaires et d'autres effets. Plus que rentabilisées dans l'alimentation quotidienne des champignons noirs, peut effacer l'estomac, éliminer les toxines dans le corps. salade de champignons noirs, le goût croustillant, salé et aigre modéré, le plus approprié pour les journées chaudes d'été. Bulles, champignon noir montant droit ail 3 piments rouges 2 concombre 1 échalote 2 sel montant droit sauce de soja 1 cuillère à soupe vinaigre à soupe moitié huile de sésame Quelques gouttes sucre à soupe moitié huile de salade montant droit

étape 1

matériau de collection figure, bulle champignon noir à l'avance.

étape 2

tiges de champignons noirs, ramasser de petits morceaux, l'eau est libérée au sujet pot de cuisson 1 minute.

étape 3

Repris après. eau froide trop froide, l'eau de vidange.

étape 4

ail viande hachée, oignons hachés, bague de coupe de piment rouge dans un bol, verser la bonne quantité de brûlures d'huile saladier jusqu'à ce que parfumé.

étape 5

Concombre coupé filaments mélangés avec le champignon noir.

étape 6

La sauce de soja, le vinaigre, le sel, le sucre mélangé dans une sauce.

étape 7

Tous les matériaux sont mélangés dans un grand bol.

étape 8

Quelques gouttes de saveur de l'huile de sésame, mélanger, mariner 10 minutes savoureux Servir.

étape 9

Figure fini.
pleurotes
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Version améliorée du Xinjiang pilaf
Dragon Boat Festival de boulettes
Super prochain repas - mélanger la saucisse à l'oignon
Bonne boisson de dessert citrouille violet patate douce
Steak braisé
tête de lion braisée
tofu frit citrouille
or alimentation de poulet barbecue poivre noir
Cola ailes de poulet
ventilateurs Duojiao cuits à la vapeur crevettes à l'ail
cumin crevettes croustillantes