Moins d'huile de poivre noir Poulet

rester à la maison de la pluie à manger croustillant de poulet. blanc de poulet 1 poivre noir 1-2 cuillères à soupe ufs 1 miettes de pain Environ 100 grammes
  • Poulet coupé en fines tranches poitrine. Couper le côté.

  • Pat avec un chiffon doux de lame de couteau, saupoudrez de poivre. Réfrigérateur ou marinée au vinaigre.

  • Poulet rejeté dans l'uf battu dans l'oeuf enveloppé en uniforme

  • Mettre la chapelure 1-2 cuillères à soupe d'huile de cuisson, et bien mélanger.

  • Couché dans l'oeuf de poulet enveloppé dans la chapelure.

  • Four à 200 degrés vers le haut et vers le bas le feu pendant 25 minutes.

  • poulet non salé, pour les faire tremper dans la sauce de soja, haché ou autre sauce et servir.

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