braisés flatfish

 ingrédients

 

poissons plats

 

1

 

 Accessoires Montant Montant de l'huile de la quantité de sel de quantité de gingembre oignon de bonne quantité d'ail de goût sauce très frais de sauce soya teriyaki bonne quantité

 pratique braisée lavé 1 flatfish flatfish, creuser des organes, à cause de trop de poisson, coupé en deux.

2 Cong Jiangsuan coupé de rechange.

3 Cong Jiangsuan chaleur huile pan de ajouté.

4 Joignez-vous à un petit poisson frit doucement.

5 hausse fry vers le bas.

6 ajouter la bonne quantité d'eau, ajouter le goût de la sauce de soja très frais.

7 Joignez la sauce braisé.

8 ajouter le vin.

9 sel Ajouter dans le feu de ragoût de soupe épaisse, saupoudrer de persil haché casserole.

Steak braisé
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Cantonais style graine de lotus pâte jaune gâteau de lune
porc braisé
gâteau de lune de neige de couleur naturelle
fleurs rouges frits poireaux
Viande gâteau de lune
Premier gluten braisée
pâte gâteau de lune de graines de lotus de style cantonais
riz frit
ufs brouillés Margose
haricots rouges boules de maïs
ufs de crabe cuit à la vapeur
Braisée sec tofu