[Dix minutes pour manger la nourriture occidentale] un secret saumon teriyaki

Je ne pensais pas moins de dix minutes peuvent faire ce délicieux occidental, la couleur et le goût autant que le restaurant (petit narcissiques ~ ^ _ ^) saumon, riche en protéines de faible teneur en gras, vous beauté, perte de poids et surs ne peuvent pas fait du tort peut manger en toute sécurité leur petit estomac oh ~ saumon 300g sucre 3 cuillères à soupe sauce de soja 1 cuillère à soupe citron demi huile végétale montant droit

étape 1

nettoyer le saumon, le pot dans la quantité d'huile végétale, les petites et moyennes doucement pour le saumon

étape 2

plat jaunâtre surface Fry, environ cinq minutes là-dessus, ne pas frire trop longtemps

étape 3

Pot et verser une petite quantité d'eau, ajouter le sucre et la sauce de soja, le sucre fonde un petit Huoao

étape 4

Aozhi bonne sauce secrète versé sur le saumon, couper quelques tranches de citron pour la décoration - un secret délicieux comme le saumon, ont dès l'instant où il y a grand ~
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