Il a d'abord mangé de l'avocat Je vais principalement pour la nutrition ... Comparé à certains ingrédients courants L'avocat est plus approprié comme complément alimentaire pour les bébés Le développement du cerveau et du corps du bébé en a besoin Comment faire tomber votre bébé amoureux de l'avocat Après tout, il rassemble tous les éléments dont votre bébé a besoin pour sa croissance et son développement Mon attitude envers la nourriture Probablement comme élever un enfant N'étudiez pas, ne comprenez pas, n'arrêtez pas Après avoir personnellement essayé divers suppléments d'avocat, Je l'ai trouvé pour être associé à des ingrédients comme les bananes, les poires, les pommes, le yogourt, les ufs Le goût doit être super Ou, obtenez simplement les compétences de recette d'aujourd'hui Avocat 1/2 banane 1 Pain grillé 2 comprimés Oeuf 1

étape 1

Âge du mois de référence: plus de 10 mois Ingrédients: 1/2 avocat, 1 banane, 2 tranches de pain grillé, 1 uf Temps de cuisson: 20 minutes Analyse de la difficulté: débutant

Étape 2

Coupez l'avocat en cercle le long du noyau. L'avocat est devenu un véritable aliment de grande taille et un nouveau favori dans la cuisine. Sa texture dense est le meilleur substitut du beurre, il est donc appelé "beurre de forêt". L'avocat est riche en plusieurs sortes de vitamines et riche en protéines, ce que les étrangers appellent «nourriture du cerveau».

Étape 3

Tenez l'avocat à deux mains et tournez-le dans le sens opposé pour séparer l'avocat en deux.

Étape 4

Utilisez la pointe du couteau pour remonter le noyau de l'avocat, c'est la bonne façon d'ouvrir l'avocat!

Étape 5

Utilisez une cuillère pour déterrer la chair de l'avocat et placez-la dans un petit bol.

Étape 6

Presser la pulpe d'avocat en purée. Aujourd'hui, l'avocat que j'ai choisi est relativement mûr. Si la boue de l'avocat brut n'est pas assez délicate, utilisez la fonction de la machine de cuisson pour écraser l'avocat en boue.

Étape 7

Prenez un morceau de pain grillé, retirez les quatre côtés et quittez la partie centrale. Le pain grillé est relativement dur tout autour, il faut donc le retirer ici! Vous pouvez également envelopper une couche de liquide d'oeuf et le repasser, le goût est très bon!

Étape 8

Utilisez un rouleau à pâtisserie pour dérouler les tranches de pain. Après le roulage, il est très bon de rouler. Si vous n'avez pas de rouleau à pâtisserie, vous pouvez également utiliser une tasse pour le remplacer par une pellicule plastique!

Étape 9

Coupez la banane en deux.

Étape 10

Étendre uniformément la purée d'avocat sur le pain grillé.

Étape 11

Mettez la banane sur la tranche de pain et roulez-la lentement. Utilisez un peu plus de force lorsque vous roulez, cela le rendra plus ferme et il ne sera pas facile de se disperser lorsque le bébé le mange!

Étape 12

Un uf, battre uniformément.

Étape 13

Mettez le rouleau de banane roulé dans le liquide d'oeuf et enduisez uniformément le liquide d'oeuf.

Étape 14

Chauffer la poêle antiadhésive à feu doux, brosser une fine couche d'huile et mettre un rouleau de banane.

Étape 15

Après avoir repassé un côté, retournez-le de l'autre côté et brûlez-le sur des côtés dorés. Coupez-le en petits morceaux adaptés à la portée de votre bébé.