Summer salade de légumes bergamote

Gracilaria 11 cuillère à café de sel La quantité de raisins secs La quantité de sauce à salade graines de sésame blanc Un peu de glace La quantité d'eau froide
    1

     Faire bouillir une casserole d'eau, ajouter une cuillerée de sel.

    2

     Le plat d'asperges selon l'une des bourgeons précédentes de repos, se brisent facilement par le site comme convenant pour la salade, des plats d'asperges traitera un bon rinçage, un drain à la sauvegarde de l'eau; après laminage ébullition, faire bouillir dans le plat sera rangé 3 minutes chaudes.

    3

     Le remove plat bon asperges ébullition chaud et écouler l'eau.

    4

     cubes de glace et l'eau froide, la baisse rapide de la température des plats d'asperges, afin de maintenir le degré de plat d'asperges vert vif et croquant.

    5

     Ajout d'une quantité appropriée de raisins secs.

    6

     Ajouter la bonne quantité de vinaigrette. Le plat d'asperges et bien mélanger.

    7

     Saupoudrer une petite quantité de Titian de sésame blanc.

    8

     Délicieux me servir ~

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