ingrédients

 

choux Mao

 

400g

 

 Accessoires bonne quantité d'huile d'ail avec du poulet poivre rouge sel 10g 2g

 Sauté pratique de chou 1 Matériel de cheveux: laine chou rouge poivre huile végétale poulet sel à l'ail

2 laine Laver le chou, lorsque l'eau bouillie

3 Ajouter quelques gouttes d'huile végétale, la couleur choisie avec de l'eau froide à travers le froid

4 l'eau de vidange, coupé en petits morceaux

5 ail Peel en morceaux, coupés en sections bulle poivron rouge

Chauffer le carter d'huile 67 décharge en arôme de poivre rouge comprimés d'ail Incorporer

7 sauté de chou sous Mao, sel

8 poulet continuent à remuer Poêler uniformément