Version au four de tofu baguette à main rapide (épicé / épicé)

L'épidémie n'est pas encore terminée, que dois-je faire si je veux manger du tofu rôti ... Je l'ai fait mieux que l'extérieur, mais ce n'est pas difficile, et c'est propre et sain Essayez-le vous-même! Fait deux saveurs, car il y a des enfants à la maison qui ne mangent pas de nourriture épicée, des adultes épicés et des enfants épicés. Tofu 1 boîte Huile de chili 3 boules Ail 3 pétales sauce soja 2 boules sel 3 grammes Poudre de poivre 1 cuillère Essence de poulet 1 cuillère Huile d'arachide 3 boules Consommation de carburant 1 cuillère Treize épices en poudre 1 cuillère Cumin 1 cuillère Échalote 2 racines Pliez la racine de l'oreille Plusieurs racines Nouilles au piment séchées Le bon montant Farine de soja d'arachide 10 grammes
  • Tofu en boîte acheté en boîte, hema acheté

  • Poêle à frire, un peu jaune des deux côtés. J'ai utilisé du colza frit

  • Jus épicé: piment rouge, sauce soja, sel, poivre en poudre, essence de poulet, ail émincé, bien mélanger.

  • Cinq jus parfumés: huile d'arachide, sel, essence de poulet, ail émincé, consommation d'huile, treize épices, bien mélanger

  • J'utilise une plaque à pâtisserie, du tofu frit, divisée en deux parties avec du papier d'aluminium pour éviter les odeurs

  • Badigeonner le tofu avec la sauce.

  • La viande hachée va dans la poêle, saute, ajoute du sel et assaisonne de sauce soja

  • La viande hachée peut être frite plus à la fois, et celles non utilisées peuvent être utilisées pour cuire à la vapeur des ufs ou des nouilles.

  • Étaler la viande hachée sur le tofu et la mettre au four Préchauffer le four 5 minutes à 200 degrés. Cuire au four pendant 10 minutes

  • Pliez les oreilles et hachées, j'aime beaucoup, dis l'âme de ce plat

  • Saupoudrez les racines épicées, les oignons verts et le cumin sur les cinq épices. Le côté épicé est saupoudré de nouilles au piment, de poudre de soja d'arachide, d'épis pliés, d'échalotes, de cumin.

  • Les enfants aux cinq parfums l'adorent

  • Épicé, super délicieux!

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