Accueil cuisson pan poissons grillés

épicerie en ligne achats carpe prix discount, acheter un, mon mari a dû manger le ragoût, je vous ai dit que je donner du poisson, juste acheter du poisson quand il a acheté des germes de soja, les légumes pour bébés Han, aujourd'hui faire, les détails du plan ne tirez pas, vous ne pouvez pas être expliqué avec des mots, ne comprennent pas, s'il vous plaît me demander un commentaire! merci Un plat principal Carp 1 De préférence, environ 1 kg de poisson garniture B pommes de terre 1 nourriture pour bébés A demi étoiles Accrocher le poivre 6 oignon petit moitié Svelte aubergine pourpre 2 maïs petit bébé montant droit concombre un demi germes de haricots Un petit bouchon saucisse 1 balle montant droit Un assaisonnement sel sauce de soja Pi pâte de haricot 3 cuillères à soupe Cumin matériel barbecue vin de cuisine autres matériaux oignons verts gingembre ail piment séché paprika échalote
  • Un marché pour acheter du poisson frais, la maison coupe propre du milieu, mais ne coupe pas, tout comme la figure. Ensuite, dessinez plusieurs fois dans la peau sur les côtés, facile savoureux (pas cassé), puis prendre un bassin propre petit, le poisson en eux, vin ajouter, le gingembre, le sel, marinée 2 heures

  • poisson mariné, ils peuvent se préparer un plat d'accompagnement 1 germes de soja lavées sur un plateau de rechange. 2 tranches de pommes de terre (découpés épaisseur non non mince) aubergine, épis de maïs, Passer poivre (blocage de la moitié de prise de poivre) et ensuite découpés en sections découpées dans le milieu, la veille du plateau de décharge. 3 moitié du oignon coupé en grué, moitié coupé en filaments, les filaments sur le plateau, écrasé dans un bol. 4 petits légumes lavés, coupés en sections sur le plateau, des tranches de saucisse ou segments peuvent, coupes à billes, les deux sur le plateau.

  • pot de sautage avec des ingrédients comme suit, oignons verts et le gingembre râpé déchiqueté juste oignon haché Accrocher le poivre, l'ail haché, le piment séché haché

  • Cette fois-ci, puis prendre un bol, ajoutez l'oignon coupé les rondelles d'oignon Accrocher le poivre en poudre piment séché barbecue poudre de cumin l'ail haché, mettre de côté libre (ce qui est un moment de verser de l'huile)

  • Après un bon poisson mariné, retirez le poisson, le vin en excès et le gingembre non drainé. chauffage casserole de cuisson électrique, le ravitaillement, le poisson cuit en eux, (à l'envers frit sol lorsqu'ils ne sont pas directement couvercle des deux côtés peut être chauffé, plus souvent si bas à l'envers, le poisson facilement brisé, attendre après lui la capacité de transformer les stéréotypes ,)

  • à l'intérieur de l'extérieur et tendre Fry peuvent être prises, cette fois, il y aura la cuisson pan dans le reste de l'huile, je cuisaient l'autre, il suffit de couper les croustilles, fritures maïs et aubergines à nouveau un peu rempli attente (pas plus de temps,)

  • Électrique de cuisson ajouter casserole nouvelle huile vers le bas à l'avant de faire les choses à l'avance de pot de sablage avec l'ail au gingembre oignon et faire sauter deux, trois cuillerées vers le bas en pâte de haricots Pi, faire sauter ou deux, vers le bas dans les petits légumes, germes de soja, aubergines, pommes de terre, les pousses de maïs, accrocher le poivre, l'oignon, mélanger uniformément, sel et ajouter la sauce de soja, puis sautés ou deux, couverture, ouvre un ragoût, saucisse, et les balles ajoutées, la couverture de nouveau mijoté (cette fois-ci, vous trouverez que le jus de légumes est sorti, on n'a pas besoin de l'eau supplémentaire) puis fermez le couvercle continuer à cuire là-dessus,

  • Côté plats sont cuits, mettez le poisson sur le dessus, pointe de la peau, faire la soupe de poisson d'absorption suivants, couvrir le couvercle peut être vers le bas, de sorte que le poisson peut absorber plus de sauce,

  • Cette fois-ci, il peut nettoyer l'huile chaude wok, huile brûlante lorsque le front afin que nous allons mettre les choses ingrédients d'utiliser l'huile est tombé sur la combustion du poisson, puis cuit YOULIN sur le sujet!

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