soupe de châtaigne d'eau de lotus poire

« Festival sentiment moites vraiment ah mal à l'aise, que nous devrions manger un peu juteuse Jin Yin nourrir la nourriture, la médecine chinoise, la nourriture et plus blanc ont pour effet de Yin et les poumons, Sydney, racine de lotus, châtaignes d'eau ( fer à cheval), les poumons de l'igname et la toux sont de bons ingrédients, les trois derniers dont les racines composent les ingrédients ainsi que l'énergie physique, renforcer l'immunité, empêchent l'exposition à l'effet de froid à froid, adapté à la famille à boire ". ingrédients
  • lotus 300g
  • Yam et de la médecine 150g
  • châtaignes d'eau 7
  • Sydney 1
accessoires
  • sel montant droit
  • saveur goût
  • pot artisanat
  • une heure Temps
  • ordinaire difficulté
  • 1 prêt pour tous les matériaux.
  • 2 une grande partie de la moitié racine racine de lotus et l'igname morceaux Peel, coupe Sydney, les châtaignes d'eau (en fer à cheval) pelée.
  • 3 racine de lotus, l'igname et châtaignes d'eau dans la casserole, ajouter la bonne quantité d'eau, après le feu de transfection bouillir pendant une demi-heure a été ajouté Sydney laisser mijoter cuire pendant 10 minutes.
  • Montant de l'assaisonnement de sel peut être ajouté aux quatre premières casserole.
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