« loofah prévenir le vieillissement cutané contenant des vitamines B, la vitamine C et d'autres ingrédients pour blanchir la peau, pour protéger la peau, enlever la plaque, blanchir la peau et délicate, est d'une rare beauté à partager, antiviral , anti-allergie Le soja, ils peuvent améliorer le métabolisme des graisses, réduire les taux de triglycérides et de cholestérol de l'organisme peut améliorer le soja de mémoire du cerveau et l'intelligence sont riches en fibres alimentaires, peut améliorer la constipation, la pression artérielle et le cholestérol, etc., etc. Il est recommandé que vous mangez Oh chanter avec précision les graines de soja de moment à maturité loofah cotées sur une bonne saison ". ingrédients
- luffa deux
- graines de soja livre
accessoires
charge
- sel montant droit
- sauce de soja montant droit
- épicé goût
- brûler artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
Une coquille edamames -
Luffa 2 pelé -
3 graines de soja se laver, laver la Yuba oh -
4 luffa plaque de coupe, le poivron rouge (couleur) de la découpe -
5 chili huile fraîche wok -
6 et versé dans une gourde de soja, frire, quelques gouttes de sauce de soja et de sel, continuez de remuer -
Après 7 faire frire dans une assiette -0- Ceci est un des plats de saison très délicieux goût oh s'il vous plaît
