« Maintenant est un bon moment pour manger des châtaignes, Tangchaolizai, la cuisine, la soupe aux marrons, le sucre, etc. n'ont autre façon de manger. Estomac Châtaigne et de la rate, du gluten de rein, châtaigne contient riboflavine et de vitamine B2, anti-vieillissement, la nutrition de la longévité à partager, mais manger la rate blessés, petits composants utilisés ici châtaignes, soupe pour 4 portions. en outre, il est l'efficacité de la soupe Yin et les poumons champignon blanc, rouge dates nourrissantes et apaisantes. cette soupe nourrissante yin, humide et doux, il convient à l'automne sec et maintenant ". ingrédients

• châtaignes 13
• poulet 1
• La viande maigre 150g
• dates 4
• fongus 1

accessoires

• sel montant droit
• gingembre 2

• lumière goût
• pot artisanat
• une heure Temps
• simple difficulté

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  1 Préparez les ingrédients, champignon blanc trempé avec de l'eau pendant quelques heures avant l'ouverture

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  2 dates d'un plat de couteau à l'âme

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  3 viande maigre, du poulet et mettre à bouillir l'eau bouillie de l'eau, pour enlever l'odeur du sang

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  4 viandes et dates rouges, le gingembre dans le Tang Bao a été dans l'eau

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  5 châtaignes aux vêtements pour aller nucléaire

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  6 coupé en gros morceaux de champignon a été ajouté à la Tangbao

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  7 dans les châtaignes, le couvercle du pot couvert, un petit feu après l'incendie feu ébullition 1,5 heure

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  8 Enfin, assaisonner de sel