laitue Maifan

feuilles de laitue une petite quantité d'huile de base 1 g de sel à une petite quantité de poivre de chili piment de la Jamaïque quantité relative de nourriture g ail 2 grammes de nourriture alimentaire échalote 3 grammes de farine 1 tasse
  • 1. Préparer les feuilles de laitue, laver et égoutter l'eau.

  • 2. feuilles coupées en petits morceaux.

  • 3. Verser agitation de l'huile. L'ajout d'une base, de sel, le piment, mélanger.

  • 4. Incorporer la farine.

  • 5. Remuer.

  • 6. casserole d'eau froide sur la SAIC de vapeur à environ 8 minutes.

  • 7. l'ail et l'échalote choisir un bon lavage.

  • 8. hacher finement l'ail, l'oignon coupé en petits morceaux.

  • 9. sit huile wok, ajouter le piment et mélanger le parfum, crasses filtré.

  • 10. huile d'alimentation cuite, l'ail et l'oignon sur Linru, parfum de choc.

  • 11. Remuer et servir.

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