est maintenant très populaire réduit repas riche en graisses, bien que déjà l'hiver, mais encore à le contrôler, ne pas attendre le printemps trop tard champignon crabe 500 grammes carotte 1 concombre 1 ail montant droit oignon vert montant droit sauce de soja montant droit MSG Un peu huile de sésame Un peu huile de salade Un peu

étape 1

Préparer le matériel, le concombre, carotte coupée en points de filaments épais, oignons verts, l'ail.

étape 2

Crabe champignon eau propre bouillie, égoutter et réserver.

étape 3

pan chaleur et parfume.

étape 4

Ajouter l'oignon vert haché, sautés manger saveur.

étape 5

Mettre le concombre, les carottes continuent de faire sauter (feu)

étape 6

Joignez-vous à champignons de crabe, remuez quelques décentralisation de la quantité de sauce de soja (sans sel, avec des étudiants tirés goût)

étape 7

Ajouter l'ail frire quelques fois, éteignez le feu.

étape 8

Mettez un peu de MSG, puis versez quelques gouttes d'huile de sésame. Retournez régulièrement.

étape 9

Pan.