ingrédients
farine de blé
400g
farine de blé entier
80g
Accessoires levure 7g de levure chimique 4g bonne quantité de pâte de haricot rouge
la pratique de blé prêt de matériel de haricots rouges 1, la première levure ouverte à l'eau tiède.
2 Tamiser la farine.
3 ajouter la farine de blé entier, la poudre à pâte, bien mélanger, puis ajouter de l'eau de levure.
4 ajouter quantité appropriée d'eau pour faire une pâte.
5 avec une pellicule de plastique, fermenté pendant 30 minutes.
6 la pâte, divisé en plusieurs parties.
7 en main en forme de poudre.
8 inscription pâte de haricot.
9 fermée.
10 faire des petits pains placés directement ragoût 30-1 heures bateau à vapeur.
Après 111 heures et l'eau froide immédiatement commencé à distiller rester dans le pot, l'eau a été éliminée par distillation pendant 12 minutes.
12 sacs cuits à la vapeur peuvent casserole.
