ingrédients

 

fleur seiche

 

300g

 

oignon

 

1

 

Jalapeno

 

2

 

 Excipients huîtres quantité de quantité de la quantité d'huile de sel

 Lachao seiche dépenses approche 1 Ingrédients: fleur seiche, l'oignon, le poivron vert

2 oignons coupés propre.

Laver 3 feuilles de poivre vert Diqie.

4 faire bouillir l'eau, dans l'ébullition calmars chaud passé 1 minute, retirer et réserver.

5 huile chaude, ajouter le poivre vert et bien mélanger.

6 dans les fleurs de rechange seiches Poêlées.

7 ainsi que la quantité de sauce aux huîtres.

8 l'oignon haché.

9 cuillère à rotation rapide, bien mélanger, ajouter le sel au goût.

Éteignez le feu et bien mélanger après 10.

11 plaque casserole, et servir le goût.