ingrédients

 

Neuf Yang Yang lumière du riz frais

 

1 pot

 

poissons Long Lee

 

1

 

brocoli

 

1 petit morceau

 

 Excipients huile quantité de sel tomate sauce 1 cuillère à soupe de sucre 2 cuillères à soupe cuillère à vin cuillère poivre amidon 1 cuillère à café de

 Long Lee bol de riz de poisson de tomate sauce 1 prêt à pratiquer la matière;

2 neuf positive 1 peut garder cuiseur à riz frais versé dans;

1 réservoir d'eau 3 a été ajouté;

4 ébullition cuiseur à riz en appuyant sur une touche de fonction;

5 à temps, le riz cuit, petit bol rempli, la tête en bas puis pan;

6 Long Lee poisson ajouté quantité de sel, l'amidon, le vin et la poudre de poivre blanc mélangé de manière homogène;

7 pot brûlant d'eau bouillante, ajouter un peu d'huile et de sel, sera placé à l'intérieur du poisson cuire couleur brocoli bouilli;

8 huile fraîche wok, ajouter la sauce tomate dans les sautés;

9 cuillères à café de sucre, on a ajouté 1 frire uniformément;

10 quantité d'eau a été ajouté, laisser mijoter pendant 2 minutes;

Long Lee a ajouté 11 poisson mariné, cuire jusqu'à ce que le poisson devient blanc;

12 ajouté quantité de sel, sauce au feu;

13 poissons Long Lee cuit dans une sauce tomate versé sur le riz, placé à côté Cheuk bonne brocoli, à la fin servir.

14 des tables.