1. Ingrédients: bon champignon bulle.
2. Ingrédients: graines de lotus, les dates rouges, lis, goji chinois, le sucre candi.
3. bulle champignon blanc bonne tiges de lavage, déchirés en petits morceaux.
4. graines de lys et de lotus imbibées bien à l'avance, et supprimer lotus.
5. Laver les dates, légèrement imbibés, goji lavé.
6. graines trempées dans un récipient, peut être ajouté à l'eau imbibées LotusLive, wok froid cuit à la vapeur. (Environ 20 minutes après l'eau)
7. champignon et le pot de lys ajouté, la quantité d'eau injectée.
8. Couvrir et faire bouillir de feu, tournez à feu moyen et laisser mijoter pendant une demi-heure.
9. ajouter des dates.
10. Ajouter lotus cuit à la vapeur, couvrir et faire cuire pendant une demi-heure.
11. goji et le sucre ont été ajoutés, bouillir pendant 5 minutes.
12. Le fondre le sucre, mélanger et servir.