lentilles mijoté citrouille

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  • 1. Laver les lentilles déchirés vieilles barres, si longues lentilles, puis de le casser en segments.

  • 2. La courge ne peut pas la peau, enlever les graines à l'intérieur, lavé et coupé en petits morceaux.

  • 3. tranche la viande.

  • 4. l'oignon coupé en petits morceaux.

  • 5. Laisser refroidir l'huile de dégagement casserole dans l'oignon chaleur Bacheng.

  • 6. Verser une cuillerée de graines de sésame.

  • 7. Verser la viande et faire revenir, parce que les graines de sésame, de vente avant le moment mettre de la viande après le goût plus parfumé.

  • 8. Ajouter une quantité appropriée d'huîtres.

  • 9. Ajouter une quantité appropriée de vinaigre.

  • 10. Lavez-vous bien versé les lentilles.

  • 11. L'eau de chauffage, les lentilles et plat.

  • 12. La quantité de sel ajouté.

  • 13. dans la citrouille.

  • 14. laisser mijoter 15 - 20 minutes, la soupe note moyenne, ne fermez pas sécher légèrement.

  • citrouille Geda
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    Chaud et citrouille aigre
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    croissant tarte à la citrouille colorée
    citrouille Salty
    citrouille balle sésame
    Su tarte à la citrouille de crevettes
    Su tarte à la citrouille de crevettes
    blanc soupe champignon papaye
    Tremella Lian Zaigeng
    le citrate de lotus jujube de miel
    fruits rouges pomme soupe champignon blanc
    sucre patate douce champignon blanc
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    sucre rocher poire soupe champignon blanc