maïs
200g
carotte
100 g
haricots verts
80g
Accessoires quantité d'huile huître haïtienne sel 20g haricots multicolores approcheront un maïs frais battage, carottes, coupées en comprimés ~ haricots verts et de maïs, ajouter de l'eau pour cuisiner Après 2 chaleur de l'huile, sous agitation en comprimés de carotte 3 grains de maïs cuits Ajouter, huîtres d'agitation ajouté Haïti 4 enfin ajouter les haricots verts, mettre un peu de sel au goût