Tempeh steak frites

 ingrédients

 

filets de poisson

 

200g

 

 Sel au goût des matériaux fermenté quantité de quantité de quantité d'huile de gingembre

 steak frites tempeh pratique 1 filet en cubes, le sel, le vin de cuisson, le moment de gingembre mariné.

2 dans l'ail Sauteuse à l'huile chaude tempeh.

3 puis dans les filets de poisson sur les alevins de feu moyen, cette fois sans trop flip.

La capacité à tourner dans l'autre surface latérale 4 alevins cuits.

5 côtés sont cuits, vous pouvez effectuer un panoramique et servir chaud.

Steak ragoût tomate marinée
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Le vinaigre grand Cha
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Filets de poisson croustillants
pot de poisson tofu ferme
fruits de mer cuits à la vapeur Radis
Marqué farine de pois
racine de lotus légèrement frit
Nutrition trois légumes
Tony saumure oiseaux
chou aigre déchiquetée
[Baicui Xing Fu citron Muffin Baking]
salade de racine de lotus lac
boulettes de farce carotte
Sale chaud aigre