Dans la soirée du 15 août, en finale de l'ABC, l'équipe du Guangdong a battu l'équipe du Liaoning pour remporter le championnat cette saison. Mais ce qui est inquiétant, c'est que lorsque le capitaine de basket-ball chinois et célèbre basketteur Yi Jianlian a saisi un rebond à la dernière minute du troisième quart-temps, il a été blessé sans confrontation. Après avoir frappé sa jambe droite en arrière, il s'est soudainement arrêté et est tombé au sol. Tenant son talon droit dans la douleur.
Le 15 août, Yi Jianlian a été blessé et est tombé au sol pendant le match. Agence de presse Xinhua
Selon Guangdong TV Sports Channel "Sports World", la blessure de Yi Jianlian était une rupture du tendon d'Achille. Ce matin, le célèbre commentateur de basket-ball Su Qun a également confirmé que la nouvelle de la rupture du tendon dAchille de Yi Jianlian était vraie.
Les fans qui regardent souvent le basket doivent savoir à quel point la rupture du tendon d'Achille est grave. On peut dire que de toutes les blessures, la rupture du tendon d'Achille est celle qui peut détruire le plus les joueurs professionnels.
Le 13 avril 2013, Kobe a également provoqué une rupture du tendon d'Achille lors d'un processus sans contact
En juin 2019, Durant a subi une rupture du tendon d'Achille
"J'ai aussi regardé ce match hier soir. Les Émirats arabes unis sont tombés au sol sans affrontement. J'ai jugé que c'était probablement une rupture du tendon d'Achille. En raison de son exercice de haute intensité toute l'année, son tendon d'Achille a été touché à plusieurs reprises par des forces extérieures, provoquant des tensions et des calcifications. Le médecin en chef Li Hongye du département d'orthopédie et de chirurgie du pied et de la cheville du Run Run Run Run Run Run Run Run Run Shaw Hospital de la faculté de médecine de l'Université de Zhejiang a admis franchement que pour les athlètes, la rupture du tendon d'Achille est un coup «destructeur», en particulier pour les athlètes plus âgés, qui doivent subir une intervention chirurgicale pour guérir et guérir , Le long processus pour récupérer complètement la fonction sportive, à plusieurs reprises, la carrière des athlètes sera interrompue en raison de la rupture du tendon d'Achille.
Qu'est-ce qu'une rupture du tendon d'Achille? Comment la rupture du tendon d'Achille est-elle causée? Comment prévenir les amateurs de sport? Le journaliste d'Express a discuté avec le médecin en chef Li Hongye.
Le tendon d'Achille est le tendon le plus puissant des membres inférieurs
La marche et le sport y sont tous liés
Qu'est-ce que le tendon d'Achille? Selon Li Hongye, médecin en chef du département d'orthopédie et de chirurgie du pied et de la cheville de l'hôpital Run Run Run Run Run Shaw, le tendon d'Achille est l'un des tendons les plus épais et les plus gros du corps humain et est d'une grande importance pour la marche, la position debout et le maintien de l'équilibre du corps. Descendre sur la cheville oblige le tendon d'Achille à se contracter et à exercer de la force.Comme notre marche quotidienne, nos sauts, nos courses et nos sauts, le tendon d'Achille est directement lié.
La rupture du tendon d'Achille se produit lorsque le tendon d'Achille est trop étiré et dépasse la capacité du tendon, ou lorsque le tendon d'Achille est coupé. Le médecin en chef Li Hongye a déclaré que la rupture du tendon d'Achille est plus fréquente chez les hommes âgés de 18 à 40 ans et que les athlètes et autres personnes qui se livrent à des activités intenses sont plus susceptibles d'en souffrir. Selon des statistiques étrangères, il y a 6 à 18 ruptures du tendon d'Achille pour 100000 personnes chaque année.
«Pour une rupture normale du tendon d'Achille, vous pouvez marcher normalement après 2 mois et demi de réparation chirurgicale à temps, et vous pouvez reprendre des exercices simples après 8 mois, mais la capacité athlétique sera compromise, et après la rupture du tendon d'Achille, le trouble psychologique du patient nécessitera également au moins un ou deux. Cela prend des mois pour s'adapter lentement. »Le médecin en chef Li Hongye a déclaré, mais s'il n'est pas traité à temps, le tendon d'Achille ne guérira pas bien, provoquant une faiblesse du soulèvement du talon (soulèvement du talon arrière), et même la montée et la descente des escaliers et d'autres activités seront sérieusement affectées.
Après m'être immergé au sol, j'ai entendu un «pop» sur le talon gauche
Garçon de 26 ans avec rupture du tendon d'Achille
Kobayashi (pseudonyme), âgé de 26 ans, mesure 1,82 mètre et pèse 190 kg. C'est un passionné de sport. Il joue au basket depuis plus de dix ans. Il joue au basket 2 à 3 fois par semaine en moyenne, mais il n'a jamais accordé beaucoup d'attention à l'entraînement en force des membres inférieurs. Ne faites pas attention à l'échauffement et aux étirements avant et après.
Un soir de juillet, il a rencontré un ami pour jouer au basket. Pendant le match, il s'est levé et a sauté pour tirer. Lorsqu'il a atterri, il a soudainement senti que quelqu'un lui avait donné un coup de pied, accompagné d'un «pop». Après être tombé au sol, il a regardé autour de lui et personne ne l'a touché.
Immédiatement après la douleur intense, son talon gauche a instantanément enflé et il ne pouvait plus toucher le sol ni marcher. Pensant que c'était une entorse, il ne l'a pas prise au sérieux et a demandé à ses amis de le ramener à la maison et de prendre des glaçons.
De manière inattendue, après une nuit de sommeil, la douleur s'est aggravée et le talon a enflé.La famille a emprunté un fauteuil roulant et l'a poussé à la clinique externe du médecin en chef Li Hongye dans le district de Xiasha de l'hôpital Run Run Run Run.
Le Dr Li a d'abord fait un examen physique pour Xiao Lin et a constaté que le tendon d'Achille de son pied gauche avait une dépression et que la sensibilité était évidente.Il peut essentiellement être déterminé que le tendon d'Achille est rompu. Par la suite, l'IRM du tendon d'Achille de la cheville et l'échographie musculo-squelettique ont confirmé le jugement du Dr Li selon lequel le tendon d'Achille gauche de Xiaolin était déchiré lors d'une rupture semblable à celle de la queue de cheval.
"Xiao Lin lui-même était relativement lourd et il n'était pas complètement préparé avant l'exercice, ce qui a entraîné des blessures au tendon d'Achille", a expliqué le Dr Li.
Plus tard, Xiao Lin a été admis à l'hôpital. Le lendemain, le Dr Li a effectué une opération de réparation du tendon d'Achille pour Xiao Lin. En utilisant une technique mini-invasive, une incision de 1,5 cm a été pratiquée à l'arrière du mollet et le tendon d'Achille a été pratiqué avec une aiguille plus fine qu'un cheveu. Réparation de l'extrémité cassée pour restaurer la continuité du tendon d'Achille avant la blessure.
Trois jours après l'opération, Xiaolin est sorti de l'hôpital et devra ensuite faire face à plus d'un an d'exercices de rééducation. «Après l'opération, le patient est d'abord fixé avec l'attelle pendant un mois et demi, puis remplacé par des chaussures de marche pendant un mois, puis peut marcher normalement. Après trois à quatre mois après l'opération, l'entraînement en force des membres inférieurs peut être correctement renforcé et l'exercice simple peut être rétabli après huit mois. Faire de l'exercice, comme le jogging. Mais si vous voulez reprendre le basket-ball, vous devez vous reposer pendant au moins un an, et votre niveau et vos capacités ne reviendront pas au niveau d'avant la blessure. »Dit franchement le Dr Li.
9 opérations de réparation de rupture du tendon d'Achille en un mois
Le basketball et le badminton sont les plus blessés
"Ces dernières années, avec la montée des sports nationaux, l'incidence de la rupture du tendon d'Achille a augmenté, en particulier parmi les sportifs", a déclaré le Dr Li.
Le mois dernier, le département d'orthopédie du district de Xiasha de l'hôpital Run Run Run Run Shaw a réalisé 9 opérations de rupture du tendon d'Achille. Il y avait 7 patients de sexe masculin et 2 patients de sexe féminin. Le plus jeune était âgé de 25 ans et le plus âgé de 38 ans. Parmi eux, 6 ont été causés par la rupture du tendon d'Achille causée par la pratique du basket-ball, 2 par le badminton et 1 par la boxe.
Nana (pseudonyme), 25 ans, n'y pensait pas, elle a bien joué au badminton et s'est brisé le tendon d'Achille. Nana joue au badminton depuis cinq ou six ans, et elle doit jouer au badminton au moins une fois par semaine. Un week-end de juillet, elle avait rendez-vous avec une amie pour jouer au ballon. La veille, à cause de son emploi du temps chargé, Nana ne s'est pas bien reposée et n'a pas bien dormi la nuit. Même si elle était un peu fatiguée, elle pensait que l'exercice pouvait simplement éliminer la fatigue et elle s'est rendue au rendez-vous comme d'habitude le lendemain.
"C'est arrivé soudainement. Une balle est venue. J'ai sauté et je me suis préparé à écraser. Soudain, il y a eu une douleur dans mon talon droit, et j'ai entendu un craquement très fort." Dit Nana, elle s'est effondrée quand son pied droit est tombé. Je ne peux plus me tenir debout sur le terrain et mon talon droit me fait mal quand j'appuie dessus.
Immédiatement, elle a été envoyée au département d'orthopédie du district de Xiasha de l'hôpital Run Run Run Run Run Shaw où elle a été diagnostiquée avec une rupture du tendon d'Achille et a subi une chirurgie réparatrice.
"Le médecin a dit qu'il est possible de retourner sur le terrain de badminton à l'avenir, mais après cette blessure, j'ai une ombre psychologique. J'ai peur de me briser à nouveau la prochaine fois et de devoir passer à la natation à l'avenir." Nana est toujours en cours de rééducation. Il y a des peurs persistantes.
Le médecin en chef Li Hongye a déclaré qu'il existe généralement deux traitements pour la rupture du tendon d'Achille, un traitement conservateur et un traitement chirurgical. Si le tendon d'Achille se rompt davantage vers les muscles, ou si le tendon d'Achille est partiellement déchiré, un tiers du tendon d'Achille peut être traité de manière conservatrice. Cependant, la rupture complète du tendon d'Achille, qui est actuellement populaire au niveau international, est traitée par chirurgie réparatrice. "Surtout pour les jeunes, une récupération plus rapide après la chirurgie est également meilleure."
Que dois-je faire si j'ai une rupture aiguë du tendon d'Achille?
Freine, glace, va à l'hôpital pour la première fois
Lorsque le tendon d'Achille est rompu, quelqu'un peut se sentir frappé au talon et entendre le son du tendon d'Achille rompu, des douleurs, des saignements et des troubles du mouvement. Que dois-je faire face à cette situation? Le médecin en chef Li Hongye a donné des conseils
1. Arrêtez immédiatement l'exercice, freinez et reposez-vous pour éviter des blessures secondaires ou une aggravation des blessures;
2. Si vous avez des conditions, appliquez immédiatement des glaçons.Si vous ne trouvez pas de glaçons, vous pouvez également appliquer de la boisson glacée sur la zone touchée pour soulager la douleur et réduire l'enflure et prévenir d'autres saignements;
3. Rendez-vous au service des urgences de l'hôpital le plus tôt possible Plus le délai est long, plus le temps de récupération est long.
Échauffez-vous et étirez-vous avant l'exercice
Prenez l'habitude du sport scientifique
«À l'heure actuelle, la conscience publique de l'exercice est de plus en plus forte, mais l'exercice doit être progressif, suivre la science et non aveuglément.» Le médecin en chef Li Hongye a rappelé que les blessures au tendon d'Achille peuvent en fait être évitées.
Il a souligné que tout d'abord, vous devez vous échauffer avant l'exercice et étirer complètement le tendon d'Achille. Deuxièmement, les personnes en surpoids et les personnes qui n'ont pas fait d'exercice depuis longtemps ont intérêt à perdre du poids avant de jouer. Troisièmement, ne soyez pas trop fatigué, surtout lorsque les muscles du mollet sont raides, il est préférable de se reposer un moment. Quatrièmement, il est nécessaire de renforcer l'exercice des membres inférieurs et de faire attention à la posture d'exercice.
Correspondant Wang Jialing Li Wenfang
